期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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冠心病『八看』辨轻重
冠心病病人有一个显著特点,就是同患冠心病,轻重缓急却大相径庭.轻者,可毫无自觉症状,照常工作或学习;缓者,病程长达几十年,只能在尸检中确定本病;重者,起病急骤、进展迅猛,如不及时抢救,病人可在几小时内猝然死去.鉴于这一特点,人们应该掌握辨析冠心病轻重缓急的方法:......
作者：韩绍安 刊期： 2000- 04
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青壮年为何易患蛛网膜下腔出血
人的脑(脊)膜有三层,即硬膜、软膜和蛛网膜.蛛网膜是一层薄而透明的膜,它包绕在软膜乏外.在软膜与蛛网膜之间有个空腔,叫做蛛网膜下腔.当脑血管破裂出血至蛛网膜下腔时,称为蛛网膜下腔出血.蛛网膜下腔出血以青年和壮年为多,常见原因大致有以下两种:一是脑动脉瘤的形成,这是由于动脉壁的中层(肌肉层)发育不良,薄弱,经不起血流的一再冲击,逐渐扩张而变得菲薄,因此特别易破出血;二是脑血管有先天畸形,即动脉不经微......
作者：陈继培 刊期： 2000- 04
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便秘的预防与治疗
便秘是临床常见的症状,是指排便频率减少,每2～3天或更多天数排便1次,而且大便量少且干结,并有排便困难.引起便秘的常见原因有:肠壁内外神经系统病变、结缔组织病、代谢性疾病、肠道内容物阻塞,以及服用钙拮抗剂、非甾体抗炎药、降血脂药、治疗精神病及抗抑郁药.预防和治疗便秘应采取以下措施:调整饮食指导患者每日摄入一定量的纤维素和水分.晨起空腹饮淡盐水250毫升,外出跑步,野外训练后解大便,并适当增加每日饮......
作者：于民善；郑德印 刊期： 2000- 04
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男性易患病症及其预防
高血压如果你感到头昏,脑袋里有压迫感,身体沉重、乏力,那么每年至少请医生量两次血压.如果身体过胖,就应该注意减肥,多吃含纤维素的食物,如水果、蔬菜和粗粮,少吃脂肪.心脏病如果你觉得口、喉咙、肩膀和手臂有压迫感和刺痛,那么你就要注意心肌梗塞的可能;呼吸短促、手指或胳膊有压迫感、盗汗和头昏,都可能是心脏病的症状.......
作者：沈洪 刊期： 2000- 04
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不吃药治感冒
穴位按摩法常用穴有:合谷(别名虎口,位于手背第1、2掌骨之间,近第2掌骨桡侧之中点处,拇、食二指并拢时,在肌肉隆起高处)、太阳(位于眉梢与外眼角连线之中点外开1寸处)、水沟(别名人中,位于鼻唇沟上1/3处)、风府(位于项后正中线,人发际1寸处)、风池(颈后枕骨下,与乳突下缘相平,大筋外侧凹陷处).上述穴位每日按摩2次,每次每个穴位按摩40下以上.如在感冒流行季节,可增加按摩次数或每个穴位按摩60次......
作者：李广珍；盛岱仁 刊期： 2000- 04
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月光启蒙（散文）
母亲患了老年痴呆症,失去了记忆.我赶回老家去看她时,她安详地坐在藤椅里,依然那么和蔼、慈祥,但却不知我从哪里来,不知我来干什么,甚至不知我是谁.不再谈她的往事,不再谈我的童年,只是对着我笑,笑得我泪流满面.......
作者：马得 刊期： 2000- 04
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追梦（散文）
绿色是生命的象征,白色是纯洁的代言.每个人都会对某种颜色有所偏爱,而我却对这两种色彩情有独钟.自孩提时代起,医生与军人就是我梦想的职业.因为有医生,人类才会减少因疾病带来的痛苦;因为有军人,人民才能安居乐业.我羡慕医生那和蔼的笑容,军人那威武的风貌.好多次幻想自己穿着白大褂、绿军装,潇洒地走在直线加方块的行列里,梦见自己在战地医院为流血负伤的战友们急救包扎……......
作者：姚建华；申云峰 刊期： 2000- 04
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燃烧生命（散文诗）
生命,不是燃烧,就是颓废.不要在不死不活中冒烟,不要在碌碌无为中消耗.活,就要活个痛痛快快!干,就要干个雷厉风行!燃烧不是毁灭,而是生命的转化和再创造.没有太阳的燃烧,哪有大地的万紫千红,五谷丰登!没有生命的燃烧,哪有光明的世界,温暖的人间!燃烧,也是一种性豪--格爽、勇敢.对待生活和事业,满腔热忱;对待艰险和坎坷,无所畏惧.奉献精神,往往把生命点燃得火焰熊熊.......
作者：吴岭 刊期： 2000- 04
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缘韵（诗歌）
不曾与百花争艳不曾与百鸟争鸣是生命的象征永恒地延续着幸福与安宁它是青春的载体默默地谱写尊严与和平它活跃在大兴安岭的烈火中它挺立在唐山大地震的废墟上它拼搏在洪魔肆虐的江河里无私的奉献精神震撼世界的壮举在祖国的每一寸土地上写满了深情的绿韵......
作者：黄含平 刊期： 2000- 04
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花药拾贝
万紫千红的鲜花,不仅会给人们带来美丽和芳香,而且还是治疗疾病的良药.玫瑰花属蔷薇科植物,花瓣里含有能分泌出芳香味的油细胞.从玫瑰花中提取的玫瑰油是日用化学工业和食品调味的芳香油料.玫瑰花也是常用中药之一.记载:玫瑰花性味温、平,无毒,与其他中药配伍,可治疗多种疾病.常用玫瑰花泡茶饮,既能清热解暑,又可治疗疮疖、痢疾、肠炎、妇女月经不调和带下等疾病.......
作者：周耀华；喻国华 刊期： 2000- 04