期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
-
夏季要 防 皮肤过敏
夏季常见过敏因素空调常开生螨虫空调里面积存着很多病原菌,比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等.螨虫体形非常微小,人用肉眼很难发现.螨虫叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏,出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状.如果用手抓,皮肤还会引起感染化脓.......
作者：张丽华 刊期： 2016- 03
-
夏日保健的要领
及时补水盛夏天气炎热,人体出汗多,机体内水分与矿物质常大量丢失,体内唾液、胃液等分泌减少,易出现口渴咽燥、尿量减少等症状,所以及时补充水分为夏日保健之首要.饮水应采取少量多次法,避免干渴时狂饮.至少应在早晨起床后、两餐之间以及晚餐后两小时各饮一次水.除吃饭外,一般每天喝水不少于1500毫升.参加剧烈运动或在外劳作,特别是高空作业,出汗特别多时,饮水量还要增加,以口腔不干渴为度.同时还要重视补充钠盐......
作者：吴小毛 刊期： 2016- 03
-
生活中 要少用湿纸巾
调查发现,大多数湿纸巾中都含有低毒添加剂丙二醇、苯扎氯铵等成分,长期用其擦手,再来拿东西吃,会导致有毒物质进入胃肠道,存在安全隐患.笔者走访市场发现,尽管湿巾品牌很多,但原料大多由纯水、丙二醇、苯扎氯铵、防腐剂等添加剂制成.丙二醇属于低毒的化学溶剂,与香料有良好的互溶性,具有保湿抗菌作用,因此,常被用于湿纸巾、洗面奶等化妆品.苯扎氯铵是一种杀菌剂,常被用于术前皮肤和伤口消毒.......
作者：杨筱筠 刊期： 2016- 03
-
中老年人夏季养生注意事项
当前正值暑夏之时,中老年人要健康度夏,不仅要在日常生活中养成心平气和的好习惯,更应重视日常的养生,合理搭配饮食,谨防心脑血管疾病的发生.......
作者：孙爱军；曹凤琳 刊期： 2016- 03
-
如何在家护理颈椎
编辑同志:我得颈椎病有5年了,由于去年底工作繁忙,今年年初加重了,脖子疼,头有些蒙.推拿医生说我颈椎关节错位,给我做了复位,感觉就好了些.请问:我自己在家怎么能缓解颈部不适呢?......
作者：刘刚 刊期： 2016- 03
-
越来越瘦啥原因
编辑同志:我今年23岁,近两年一直消瘦,体重从65公斤降到51公斤.体检发现,胆囊息肉0.4厘米、浅表性胃炎,血糖、甲状腺等都正常,胃口也正常.请问:我持续消瘦是什么原因?可以吃消化酶吗?......
作者：徐丹 刊期： 2016- 03
-
胆结石必须切吗
编辑同志:我今年36岁,2012年体检时发现多发胆囊息肉,大为0.4厘米.3年来一直无症状,今年开始偶尔出现右肋下胀痛,进食油腻食物后疼痛加重,因此,再次做彩超检查,发现胆囊多发息肉,大为0.6厘米,同时伴有胆囊多发结石,大的直径1.2厘米.当时医生建议我做手术切除胆囊,但是我一直担心胆囊切除后会影响消化功能,另外听说有保胆取石手术.请问:我应该怎么选?......
作者：王刚 刊期： 2016- 03
-
输液的这些常识得知道
快节奏的生活,使得人们出行时总讲究快速便捷,就连输液也不例外.有的人为图方便,在家中自行输液;有的人为快速治好感冒发烧、肠炎腹泻、血管阻塞等疾病,主动要求医生输液.那么,自行输液存在哪些安全隐患?常见的输液误区有哪些呢?请听听专家们的说法.......
作者：文瑜 刊期： 2016- 03
-
这些药别和食物同吃
阿司匹林——酒、果汁酒进入人体后需要被氧化成乙醛,再进一步被氧化成乙酸.阿司匹林可妨碍乙醛氧化成乙酸,造成人体内乙醛蓄积,不仅会加重发热和全身疼痛症状,还容易引起肝损伤.而果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激,诱发胃出血.......
作者：赵新娟 刊期： 2016- 03
-
做好以防中暑为重点的夏季防病工作
夏季到来后,基层单位领导一定学习夏季防病知识,结合单位的实际情况,制定切实可行的防控措施,并坚决落实,如:调整训练计划,调整作息时间,摸清官兵身体实情,安排卫生人员搞好保障,安排炊事人员搞好饮食饮水保障等.每当遇到高温、高热、高湿天气时,部队要调整训练计划,切实避开上午11时至下午4时这段时间.在其他时间段也要看当时的天气情况,如果遇到高热、高湿、无风天气,就尽量不要组织像负重越野等强度较大的活动......
作者：赵祖文 刊期： 2016- 03