期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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骨折不愈合的原因和对策
人体骨骼具有很强的再生和修复能力，因而经过一段时间后，绝大多数骨折都能愈合。但也有不少病人，骨折老长不好，局部仍然肿胀、疼痛，X线照片上骨折间隙清晰如初；不但未能连接，还发生硬化，骨髓腔被封闭。这两种情况，医学上分别称为骨折延迟愈合或骨不连。骨折不愈的原因颇多，大致有以下几种：一是病人年龄大，体质差，营养不良。二是伤情严重，局部血液供应差。三是骨折部位特殊。胫骨中下1/3交界处、腕舟骨腰部及股骨颈......
作者：徐栋华 刊期： 2001- 01
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如此认识感冒要不得
感冒是常见病多发病之一。一些官兵由于没有掌握必要的卫生防病知识，加之现在买药方便，新药特药又多，所以在感冒的预防和治疗上存在诸多误区：感冒不是什么大病人们对感冒往往不太介意，认为只是一般性的良性疾病。但实际上感冒的症状复杂多样，可能诱发或继发鼻窦炎、支气管炎、肺炎、中耳炎、脑膜炎、心肌炎、急性肾小球肾炎等多种疾病，还可诱发冠心病、肺心病、慢性肾炎、心功能衰竭、支气管哮喘等慢性疾病急性发作。特别是流......
作者：郭枫；姜光德 刊期： 2001- 01
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结石病治疗莫入误区
目前，中医治疗结石的广告充斥各种媒体，其中不乏夸大之词，甚至是没有科学根据的虚假广告，害人不浅。笔者长期从事尿路和胆道结石病的保守治疗，每年都要参加全国性结石病专业学术交流研讨会，熟知国内外研究动态，现就结石病治疗误区略谈一二，供读者参考。“秘方化石”无论是肾结石还是胆囊结石，一旦形成并长大到一定的体积后，是难于溶解化掉的。国内外结石病专家近几年做过这样的实验研究：把人体内结石手术取出后放入玻璃杯......
作者： 刊期： 2001- 01
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大山深处龙虎跃
巍巍太行，涓涓溪水。在太行山深处一座绿色的军营里，有一群长年手握钢枪、站岗放哨的仓库兵，他们挥动智慧的双手，不仅在昔日的荒山坡、乱石滩上，建起了一栋栋营房，种起了一排排树木，修起了宽阔的马路，而且在繁忙的业务工作之余，结合日常生活和军事训练，广泛开展群众性体育活动，形成了独特的军营体育文化。说起仓库的群众性体育活动，和仓库的历史一样，有着光荣的传统和历史。仓库曾组队参加过全军第四届运动会，在总政召......
作者：邢军 刊期： 2001- 01
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营造绿洲(报告文学)
保护地球，营造绿洲，就等于善待人类今天、明天和未来的健康生存空间。——题记一个天高云淡之日，慕名到座落在泰山南麓的济南军区某仓库采访，仓库主任张承良二话没说，就把我拽人了一片绿色的海洋：林荫道旁，高大粗壮、苍翠欲滴的塔松，恰似一队队仪仗兵，在隆重地迎候贵宾的到来；又似一顶遮阳大伞，为贵宾抵挡着夏日的炎热，带来丝丝清凉。荷塘里，粉红色的荷花含苞欲放，犹如少女含羞的笑靥；微风吹来，荷叶轻摇，鱼儿在叶间......
作者：李玉银 刊期： 2001- 01
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心血管病人“八忌”
一忌经常发怒心血管病人往往因大怒致使交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，血管收缩，引起血压升高。所以，不论遇到什么事情，都要保持平静的心态，不急躁，不激动，豁然大度。二忌开怀大笑笑有益于健康，但心血管病人不宜大笑。因冠心病人情绪激动时，可使冠状血管痉挛，增加心肌耗氧量，甚至会因急性心肌梗塞、心力衰竭、心律失常而致死。三忌突然用力美国哈佛大学研究人员新近发现，不经常运动、身体不太健康的人，如果突然用力，......
作者：褚双林 刊期： 2001- 01
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病后调养“三字经”
室不乱病人的房间要注意通风，保持空气新鲜。室内温度、湿度要适宜：温度以11～22℃C为宜，湿度保持在50％～70％。房间要经常打扫，保持清洁卫生，使病人感到舒适。心不烦病来如山倒，病去如抽丝。天长日久，病人往往心情烦闷，不利康复。因此，要设法解除病人的精神负担，让病人多做一些愉快的事情，如听音乐、看书、下棋或钓鱼等。总之，病人始终保持乐观、稳定的情绪，对于身体康复是非常重要的。......
作者：倪守东 刊期： 2001- 01
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操作电脑勿忘保健
随着信息时代的到来，电脑迅速走进我们的办公室、课堂和家庭。电脑的普及给我们的工作和生活带来极大便利和乐趣，但同时也影响着我们的健康。因此，不管是电脑专业工作者还是业余爱好者，均须注意自身保健。国内外大量调查表明，长期操作电脑会导致眼睛疲劳、视力下降、腰背部肌肉疲劳和劳损、手肌腱鞘炎、皮肤色素沉着，甚至由于电磁辐射产生神经、行为等方面的改变，如头疼、头晕、嗜睡、反应迟钝、记忆力下降等。此外，研究表明......
作者：孙海龙 刊期： 2001- 01
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解除疲劳“八法”
一日紧张的脑力劳动或碰到不如意的事情之后，人总感到十分劳累。在你无法解脱的时候，不妨试试如下八法：伸缩脖子伸时尽量使脖子向上伸，下巴后收，两肩膀尽量下垂，连续做30次后，向相反方向做缩脖子动作30次，可促进甲状旁腺的活动，收到提神的效果。扇动鼻子集中精力不停地扇动鼻翼，可以刺激经络，加强呼吸活动，有助于新陈代谢。撇嘴把嘴唇撇成“八”字形，下唇尽量向下撇。这个动作可刺激唾液腺的分泌，有助于恢复精力。......
作者：陈先诚 刊期： 2001- 01
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饮食调节与肌肤健美
许多人，特别是女性，为了保护好自己的面容而不惜重金购买昂贵的美容护肤品。这样做虽有一定的效果，但从经济角度考虑，这种美的追求方式不是每个人都适宜的。况且，人类的肌肤光洁滋润与否有其内在和外在的原因。用化妆品保护皮肤是必要的，但更重要的是注意内在的调理，这首先就要重视科学用餐和食物的营养。粗糙、色斑、起皱等皮肤问题的发生，是由于皮肤角质层脱落而失去了蛋白质，或因其他成分缺乏使肌肤营养不良造成的。因此......
作者：耿玉敏 刊期： 2001- 01