期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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关注车内空气质量防范车内环境污染
车内的空气质量好坏与司乘人员的身体健康息息相关,发达国家都有汽车内部的空气质量标准,我国还没有强制性的车内空气质量标准.车内污染严重的有100多种有害气体,影响着司乘人员的身体健康.新车车内的空气污染主要来源有3个:一是车内的各种配件,如隔音垫、密封件、橡胶件、塑料件、座椅等不符合环保要求的化学配方设计;二是车内地板、门内护板、车顶棚衬里、窗帘等车内饰,车内饰件要使用大量的塑料制品、粘合剂、人造革......
作者：钱茜；王玉秋 刊期： 2013- 04
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步态变化可提示特定疾病
每个人都有不同的走路姿势,这是因为不同的人在肌肉力量、肌腱和骨骼长度、骨骼密度、视觉灵敏性、身体协调能力,以及体重、肌肉或骨骼受损程度等方面都存在细微的差异.正常步态是通过骨盆、髋、膝、踝和脚趾的一系列活动完成的.通俗地讲,人的下肢有3个关节,即髋关节、膝关节和踝关节.这3个关节的中心应在一条直线上,一旦这些关节出现问题,原有的步态就会发生变化.有些典型的异常步态对某些特定疾病有提示意义.......
作者：陶莉 刊期： 2013- 04
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口腔科治疗的特点及就诊时的注意事项
到医院口腔科就诊时如果事先能了解一下口腔科治疗的特点,主动配合医生的治疗,对提高治疗效果会有有很大帮助.口腔科的一般情况口腔科在临床上可分为口腔内科、口腔外科、口腔修复、口腔正畸和口腔病房等,小可成专科,大可成医院.口腔科治疗的疾病有龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周病、口腔黏膜病、智齿冠周炎、牙齿缺失、牙齿不齐、牙外伤、颌面部肿瘤等.口腔治疗技术有补牙、镶牙、拔牙、畸形矫正、种植术等.......
作者：何茂秋；潘雅东；杨维东 刊期： 2013- 04
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夏季如何防脱发
头发脱落是一种正常的生理现象,在一年四季里,夏天脱发是较严重的.脱发的含义是每天脱落超过100根以上的头发.头发过多地脱落将会影响美观,那么,在夏季应如何防止脱发呢?夏季阳光强烈,紫外线直射人体头部,热辐射对人体头部的皮肤产生很强的刺激,会造成头发的损伤脱落,所以在夏季应像保护皮肤不产生晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害.夏季应避免到阳光下活动,尽量避开11～15时这个紫外线强的时段外出,这是有效、......
作者：萤烛 刊期： 2013- 04
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入住二手房前要先消毒
近年,二手房交易市场日益火爆.很多二手房、出租房是原房主进行过精装修甚至是带家具的,购买后可直接入住,颇受购房者青睐.但是需要注意的是,二手房入住之前能够进行有效清洁、消毒的不足10％.如果二手房里曾经居住过传染病人,如乙型肝炎或结核病等,而新住户入住时又没有进行彻底消毒,就有可能会感染上这些疾病.因此,在入住二手房、出租房前,应根据前房主的具体情况,做好以下4个方面的清洗消毒,以预防传染性疾病的......
作者：许锡芬 刊期： 2013- 04
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正确认识膳食纤维
有利于食物的消化吸收膳食纤维能增加食物在口腔中咀嚼的时间,可促进肠道消化酶的分泌,同时加速肠道内容物的排泄,这些都有利于食物的消化吸收.有一定的降血脂作用膳食纤维可结合胆酸,故有降血脂作用.可溶性纤维(如果胶、树胶、豆胶)的降脂作用较明显,非可溶性纤维无此作用.预防胆结石形成大部分胆结石是由于胆汁内胆固醇过度饱和所致.当胆汁酸与胆固醇失去平衡时,就会析出小的胆固醇结晶而形成胆结石.膳食纤维可降低胆......
作者：刘新芳；张晶；魏国清 刊期： 2013- 04
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亚健康及其饮食保健
现实生活中有许多人时常感到自己睡眠不好、全身疲倦、长期头晕、注意力不集中及爱感冒等,但是到医院检查时又没发现有什么器质性病变,也没有什么体检指标呈阳性,这种情况往往就是人们常说的亚健康状态.亚健康在临床上常被诊断为疲劳综合征、内分泌失调、神经衰弱、更年期综合征等.其在心理上的具体表现有精神不振、情绪低落、反应迟钝、烦躁、焦虑、易惊等,在生理上则表现为乏力、气短、腰酸腿痛等.此外,亚健康者还有可能出......
作者：施璐霞 刊期： 2013- 04
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网络成瘾的背后
网络问题已成为我国青少年中存在的严峻的问题,不少青少年有网络成瘾现象.网络成瘾的背后有着许多复杂的原因.网瘾原因之精神分裂症18岁的小沈,原本性格内向,上高中后却逐渐变得更加孤僻,不愿与同学交流,不愿读书,休学在家后整天上网,有时连续上网4～5个昼夜,对父母缺乏起码的情感反应,对人不信任.家长以为只是网络问题,对他软硬兼施,却没有实际效果,拖了3年,才下决心把他带到医院心理科.......
作者：张梅；张桦 刊期： 2013- 04
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远离看不见的痛苦
长期以来,社会、周围的人甚至抑郁症患者本身都对抑郁症这种疾病抱有一种错误的认识:性格软弱、缺乏进取心、自暴自弃、喜欢自虐等.但是如今的医学研究已经证实,抑郁症是一种由大脑某些生物指标改变而引起的真正疾病.这是一种看不见的痛苦:没有伤口,没有流血,没有可以测量的指标,也没有实验室数据可以明确地作出诊断,所有的依据只是患者自己的感觉及其所表现出来的行为.......
作者：王忠 刊期： 2013- 04
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抗生素治疗无效的六大原因
在感染性疾病的治疗中,抗生素的应用是为重要的治疗手段之一.一般来说,在应用抗生素48～72小时后,由感染所引起的发热、乏力、食欲减退等症状会得到有效控制.但是有的患者在用药48～72小时后体温仍然很高,其他症状的改善也不理想.每当遇到这种情况,部分患者就沉不住气,急于更换抗菌素.这种做法是不对的,正确的做法应是:先不要急于更换抗菌素,而是注意查找有无影响抗生素治疗作用发挥的原因,这样才能有的放矢,......
作者：韩咏霞 刊期： 2013- 04