期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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夏季皮肤过敏的原因及预防
夏季五大过敏因素空调常开生螨虫空调里面积存着很多病原菌,比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等.螨虫体形非常微小,人们用肉眼很难发现.它叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏,出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状;如果用手抓皮肤还会引起感染化脓.如果家里有新生儿和儿童,对螨虫感染会更加敏感,这种过敏甚至会伴随孩子很长时间.......
作者：张丽华 刊期： 2015- 03
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夏季高血压防控指南
酷热的天气容易让高血压病人发生心肌梗死,患脑卒中的风险升高.为了帮助高血压患者平安度夏,专家为广大高血压患者开出了“夏季高血压防控指南”.多补水,少吃盐夏季,人的消化道功能减退,食欲下降,水分丢失较多,高血压病人尤其需要注意,即使感觉不太渴时也要常喝水,以防血液黏度升高,预防其他心脑血管疾病的发生.有糖尿病的人,应以清茶或凉开水为主.补水要注意少量多次,避免一次摄入大量水分,造成心脏、肾脏负担过重......
作者：赵虹 刊期： 2015- 03
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得了日光性皮炎怎么办
在我们身边,患有日光性皮炎的战友也不在少数.我们就这一病症专门向皮肤病专家、第148医院皮肤科主任高丽华进行了咨询,希望能够对广大战友们有所帮助.......
作者：王莹；王其超；王阳 刊期： 2015- 03
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高血压患者的注意事项
目前在中国,高血压是常见的慢性病之一,对高血压患者而言,合理的药物仅是治疗的一部分,饮食起居的调理、情绪心理的调控都会直接影响血压水平的高低.在此针对高血压患者日常生活中应注意的事项作一简单梳理.......
作者：王华；马芹；许先武 刊期： 2015- 03
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微笑
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作者：刘俊韬 刊期： 2015- 03
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白衣天使赞
在没有硝烟的战场上,你是生命和健康的守护神:哪里有伤痛,哪里就有你忙碌的身影你.不停地穿梭于病房,用微笑和真情编写永恒的爱;你坚定地站在与病魔抗争的一线,不求索取,只讲奉献,如高山一样伟岸,如大海一样平静.当思念与烦恼涌上心头时,你悄悄地把泪水擦干.白衣的天使就像一片洁白的云,给患者带来一声声温馨的祝福,让一颗颗晦暗的心变得无比明朗.......
作者：赵超峰 刊期： 2015- 03
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体检时别犯六个错
及早发现自己身体面临的问题,评估患病风险是管理健康的第一步.现在,虽然越来越多人认识到体检的重要性,但真正到了体检的时候,一些错误做法和认识,又可能让体检的效果大打折扣.1错误一:体检前禁水不禁奶.几乎人人都知道,查肝、肾功能,血脂、血糖等要求体检者必须空腹,因为此时人体处于相对的基础代谢状态,能反映真实情况.体检前大量饮水的确会稀释血液,导致血糖、血脂、血黏度等检测值出现误差.其实,在抽血当天早......
作者：谢颂丽 刊期： 2015- 03
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10招搞定餐后血糖
控制餐后血糖绝不仅仅是糖尿病患者的事情,很多空腹血糖正常的人,餐后血糖也有过高的情况,而长期餐后血糖过高会升高糖化血红蛋白水平,大幅度增高糖尿病、冠心病的患病风险.以下10条建议有助保持餐后血糖稳定.......
作者：曹凤琳；孙爱军 刊期： 2015- 03
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心理学家解噩梦
人每天都会做梦,其中有些是让人很不愉快,甚至恐惧、痛苦、焦虑的梦,也就是噩梦.噩梦是潜意识的情绪反应,尤其是现实压力和困扰的真实流露.梦境本身的内容可能是荒诞或扭曲的,但梦中的情绪却是真实和不容忽略的.心理学家归纳出5种常见的噩梦,它们分别有不同含义.......
作者：余淑君 刊期： 2015- 03
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3种情况下慎用红花油
扭伤后局部肿胀时人体组织受到外力损伤后表现为炎症反应,大量液体会从血管内渗出到扭伤处,使局部出现肿胀,继而压迫神经,引起疼痛.这种反应一般在24小时内达到顶峰,若此时使用有活血作用的红花油,会促进局部血液循环加速,从而增加渗出,不仅起不到治疗效果,反而会加重局部肿胀疼痛.此时应休息、抬高患肢,立即冷敷,帮助血管收缩,以减轻肿胀疼痛.等24小时后,再搽红花油以消炎、散淤、止痛.......
作者：薛春苗 刊期： 2015- 03