期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
2000
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
-
磨练是人生不可或缺的一部分
我曾读过这样一则故事:草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家.过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来.天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍.于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来.然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了.......
作者：孙世全；薛立刚 刊期： 2012- 05
-
智慧人生要有点小爱好
有人说,人生成功的关键在于一定要有明确的目标.对此,我很认同.有目标就有方向,有目标就有动力.大目标产生大动力,催生大成功,因此,成功的人生不能没有目标,否则,就好比在黑暗中远行,方向不明,就往往会一事无成.但是,成功的人生不一定是健康的人生、智慧的人生,健康、智慧的人生需要有点小爱好.这就好比红花有了绿叶衬,才更显得更加艳丽多彩一样.......
作者：王培佐 刊期： 2012- 05
-
当青春穿上迷彩
......
作者：薛松 刊期： 2012- 05
-
储存食物的佳方法
储存食物的温度不当,会导致细菌孳生,引发食物中毒,夏季更要特别注意.据《明报》报道,香港食物安全中心表示,因将食物储存在不当的温度下而导致的大型食物中毒个案大大增加,呼吁市民储存食物时要特别留意温度.香港食物安全中心的高级医生罗汉基表示,去年的食物中毒个案中81％的由细菌引起,主要是因为储存温度不当.......
作者：王丽华 刊期： 2012- 05
-
驻高原官兵心理失衡的原因及其对策
高原地区高寒缺氧,气候恶劣,条件艰苦,驻藏官兵们远离家乡,担负的任务又重,容易产生心理失衡.那么,容易导致驻高原官兵心理失衡的常见原因有哪些呢?一是个别需求未能得到满足.比如有的战士想考军校,有的战士想入党,有的战士想学技术,有的战士想转士官等,这些愿望如果能实现,战士的心理将会有一种满足感.反之,一旦愿望落空,有些官兵的心理就容易失去平衡.......
作者：王加彦 刊期： 2012- 05
-
官兵心理健康问答④
为什么我一被领导批评就要瘫痪了?问:领导批评我一旦稍重些,我就感到很紧张,接着就有一种要瘫痪的感觉,领导就不敢再批评我了.虽然我很快就恢复了正常,但还是很害怕,请问我真的会变瘫痪吗?答:你不必过于担心,这只是心理学上常说的癔症所致的躯体转换症状而已,短时间内就会恢复正常,并不会真的让你变瘫痪.......
作者：许志伟 刊期： 2012- 05
-
做好心理调适 维护官兵健康
矛盾心理理想与现实的矛盾绝大多数战士在进入军营之前往往想象军营是神秘的、完美的,是抱着到部队干一番事业的愿望来到军营的,但是来到军营一段时间以后,他们便发现军营并没有自己想象的那么美好,高强度的军事训练,严格的作风纪律,特别是当个人的进取、荣誉、调职调衔、文化娱乐等个人需要得不到充分的满足时,理想与现实就会出现较大反差,使有些官兵产生矛盾心理.......
作者：赵志康；李明；王国防 刊期： 2012- 05
-
老年人的心理特点及护理
随着社会的进步与发展,世界人口老龄化已日趋明显,这已成为21世纪各国面临的社会问题.全世界大于60岁的老人已达6亿,大约有50多个国家和地区已经进入老龄化社会,我国现有老年人1亿多人,为全世界老年人口的1/5,其中80岁以上的人口达900余万.老年期是人生中的一个特殊时期,在这一时期,随着年龄的增长,老年人的生活适应能力的下降,身体状况逐渐减退,容易产生各种心理障碍.要想提高老年人的生活质量,对老......
作者：孙秋玲 刊期： 2012- 05
-
吃什么很重要,怎么吃更重要
联合国粮农组织提出一个新的口号:21世纪合理的膳食结构就6个字:一荤一素一菇.每顿饭有一个荤菜,鸡鸭鱼虾都可以.一个素菜,萝卜、绿色蔬菜都可以,或者几个青菜混在一起.第三,一个菇,蘑菇、树菇、金针菇、黑木耳或者海带、草菇都可以.为什么要一荤一素一菇呢?首先,一定要有荤菜,因为人是杂食动物,人不能完全吃素,荤菜一吃以后,动物蛋白有了,高级营养蛋白也有了.第二,要有素菜,素菜吃了以后,纤维素、维生素、......
作者：洪昭光 刊期： 2012- 05
-
寒区山地军事训练伤病的防治
★发生原因地理条件和气候、环境寒区山地气压低,氧分压低,官兵机体长期处于缺氧状态,会导致神经系统功能下降,全身各部位的动作协调能力差.寒区山地气候四季变化明显,天气多变,昼夜温差大,白天日光辐射强,风大,干燥,官兵机体易处于脱水状态.......
作者：李斌 刊期： 2012- 05