期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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老年人要警惕前列腺癌
到目前为止,前列腺癌的病因尚不完全清楚,大量临床资料提示其发病与雄性激素有关,人体内雄性激素与雌激素比例失调,特别是雄性激素的变化,导致了前列腺癌的发生.前列腺癌具有两大类早期症状:一是排尿困难,呈渐进性,开始仅为尿线变细,以后发展为排尿不畅、排尿费力,后表现为尿滴沥不成线,有尿频、尿急、血尿,还有排尿时疼痛或烧灼感;二是腰部、大腿的上部或骨盆处持续疼痛,出现这种症状的老年人此时多为进展期,可能已......
作者：张书松；黄武 刊期： 2015- 05
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非感染性乳腺炎的处理与预防
乳腺炎是指乳腺的急性化脓性炎症,是哺乳期妇女,特别是初产的哺乳期妇女的常见疾病之一.它可发生在哺乳期的任何阶段,但较常见于产后3个月内,尤其是产后2～3周.在临床上主要表现为早期乳房肿胀,局部硬结,进而出现不同程度的红肿热痛,并可伴有寒颤、腋下淋巴结肿大、疼痛等.其中,乳汁淤积和细菌侵入是引起急性乳腺炎的两个主要因素.......
作者：赵海英 刊期： 2015- 05
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控制尿酸远离痛风
高尿酸血症的危害尿酸是细胞消耗能量后产生的代谢废物.尿酸值持续超过正常值的话,就会引起高尿酸血症.通俗来讲,人体每日产生尿酸大约700mg,营养摄取过盛,过度饮酒等生活习惯混乱就会打破这种平衡,体内嘌呤作用产生的尿酸就会过多,从而引起身体中尿酸的量增加,这就是高尿酸血症.......
作者：高嬿 刊期： 2015- 05
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常喝酒害苦五大器官
适量饮酒有益健康,但饮酒过度会对身体造成灾难性的影响.根据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所的研究成果,首次饮酒后10分钟血液中的酒精浓度就会增加.但人们更应当担心的是酒精长期对人体的影响.前不久,专家们总结了酒精会如何对身体的五大器官造成伤害.......
作者：柳林 刊期： 2015- 05
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科学刷牙益健康
刷牙是清洁口腔和自我口腔保健的主要方法,可以清除口内食物残渣、牙面软垢以及部分牙菌斑,并有按摩牙龈的作用,也是人们自我清除菌斑、预防牙周病等一些口腔疾病发生、发展和复发的主要手段,同时还可以帮助人们保持口气清新、减轻或消除口臭.但是,如果刷牙方法不科学,不但达不到预期目的,而且还会引起各种不良后果,常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损.......
作者：贾皖宁 刊期： 2015- 05
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慢性胃病的饮食调养
慢性胃病是常见的慢性疾病之一,在两干多年前的古代医书《黄帝内经》就已有记载.随着社会的进步,人民的生活水平不断提高,饮食习惯发生了很大的改变,生活节奏也愈来愈快,社会压力、激烈竞争、急躁情绪、不合理的饮食,使慢性胃病的发病率有逐渐增高的趋势.......
作者：靖明国 刊期： 2015- 05
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秋季冠军菜有绝活
立秋过后,各种瓜果蔬菜纷纷上市.其中一些可谓秋季当家菜,个个有自己的营养绝活,建议大家适当多吃.莲藕维生素B1冠军.无论做汤、清炒还是凉拌,莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材.其含有丰富的维生素B1,有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化,还有美肤的作用.此外,莲藕还含有维生素C、钙、铁等无机盐,具有抗氧化作用的多酚类物质.......
作者：萤烛 刊期： 2015- 05
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功能性便秘怎样防治
编辑同志:我平日并不便秘,但近3个月以来发生过若干次便秘,特别是在几次外出游玩后,就会有好几天不解便,解便时形成粪块且十分干硬.有时虽有便意但解不出来,必须借助开塞露才能勉强排出几个粪块,使人感到特别难受.由于担心胃肠道有病变,去医院做了结肠镜检,结果未发现明显异常,医生诊断为功能性便秘.请问:什么是功能性便秘?如何才能有效预防和治疗?......
作者：韩咏霞 刊期： 2015- 05
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大脑的10个秘密
大脑蕴藏着许多奥秘,一直是科学家们不懈研究的一个重要领域.在已知领域,大脑有10个神奇的奥秘.自己挠痒挠不笑当被别人挠痒时,即便预先知道,但小脑却不会发出警告信号,大脑会对外来刺激作出反应,人就会觉得特别痒,这也是人类的一种本能反应.而自己挠痒时,小脑会发出信号,告诉大脑的其他部分,不要对此做出反应.......
作者：谢颂丽 刊期： 2015- 05
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从药物成分看感冒药的副作用
感冒药是许多家庭的必备药,许多人出现咳嗽、头痛、流涕、咽痛等症状时不经医生指导就自行服用感冒药,甚至有人为了能早些治愈,常常几种感冒药同时服用,岂不知多数感冒药的成分类似,一般含有对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等解热镇痛药,盐酸麻黄碱等收缩血管药,扑尔敏、苯海拉明等抗组胺药,人工牛黄、咖啡因等中药成分及其他清热解毒中药成分,其药物作用也大同小异.若两种以上感冒药同时服用,等于加大了药物剂量,不良反应的危......
作者：潘雅东；殷明；王远 刊期： 2015- 05