期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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止泻药不是万能的
腹泻的原因有很多,细菌、病毒、刺激性物质甚至单纯的心理因素都可能引起腹泻,而泻立停只对细菌感染引起的腹泻有作用,对其他的则毫无效果.泻立停是磺胺甲恶唑、甲氧苄啶与颠茄提取物的复方制剂.其中,磺胺甲恶唑具有抗菌作用,是主要的药效成分;颠茄用于缓解胃肠痉挛和疼痛的症状,对预防腹泻没有作用;而甲氧苄啶则是增强磺胺甲恶唑药效的辅助成分.因此,泻立停并不是万能的止泻药,而是属于一种抗生素类药物.......
作者：宫珏 刊期： 2013- 04
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长寿的密码
古希腊的学者发现了神奇的黄金分割律0.618.近年来研究发现,这一奇妙的数字蕴含着健康长寿的密码,与人体结构和寿命、疾病有着惊人的联系.延年气温:(37℃×0.618)=23℃人的正常体温是37℃,乘以黄金律0.618,约为23℃,此为有利于人类延年益寿的温度.临床研究发现,在23℃气温下,人体消耗的氧气少,新陈代谢率低,心率血压平稳,心脏负担轻.37℃是有利于细胞及器官组织修复的温度,在此温度下......
作者：漠北 刊期： 2013- 04
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坚定信念
信念,是一份纯真的向往,是一种美丽的追求,也是人们赖以生存的原动力.正是因为有了一种信念,我们才有坚定的步伐,执着的探索,才有了生存的勇气和拼搏的力量.信念,是一种生命的欲望,是一份内心的坚强,也是让我们生命葱茏的甘泉.拥有了信念,就是拥有了生活,拥有了前进的动力;拥有了信念,就是拥有了成功,拥有了生命的灿烂.信念,是一份曲折,是一种跋涉,也是一种艰辛与磨难.怪石峭壁,荆棘荒原,那是探索者脚下的从......
作者：陈景胜 刊期： 2013- 04
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海训官兵肠易激综合征的防治
肠易激综合征是一组以腹痛、腹部不适或排便习惯改变、大便性状异常为特征的慢性功能性肠病.海训部队官兵作为一个特殊群体,特别是在长时间、高强度、大运动量海训的军事应激条件下,其肠易激综合征的发生率明显高于一般人群和驻营区部队.调查显示,在海训部队肠易激综合征的诱发因素中,精神心理障碍占首位,其次是对环境改变的不适应和饮食生活习惯不良.为此,在海训期间要注意采用综合干预措施,以改善官兵的心身健康状况,减......
作者：王超；段世敏；罗婷 刊期： 2013- 04
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海训部队中的常见皮肤病及其防治
日光性皮炎海训官兵患上日光性皮炎的直接原因是训练时间安排得不合理.海训部队训练时间紧、任务重,到达目的地后直接由陆地训练转为海滩训练,缺少一个逐渐适应的过程.其次,是保护措施不当.多数海训官兵在训练时直接将身体皮肤暴露在强烈日光下,没有主动采取相关的防护措施.再者,是没能很好地划分训练时间段,没有避开紫外线照射较强的时间段.我们建议海训部队在到达目的地后,首先要在沙滩上搭起遮阳帐篷;海训官兵在海训......
作者：时利民；马守江；杨道秋 刊期： 2013- 04
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孩子挑食原因多找准方法好解决
受父母饮食习惯的影响1～3岁是饮食习惯形成的关键时期,而孩子的饮食行为主要是模仿父母,如果父母有挑食、偏食的习惯,孩子自然就容易形成同样的不良习惯.因身体原因而对某种食物反感如果孩子因身体原因(不适或胃口不好),偶尔对某种食物有过反感或不良的体验,就有可能会造成对某种食物的拒绝.父母如果在孩子饮食上过度迁就,也会养成孩子的挑食.饮食比较单调如果父母不注意烹调的方法,不注意颜色的搭配和形状的多样化,......
作者：张继东 刊期： 2013- 04
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百岁花开苟天贞
在川西绵竹地区,有40多位百岁老人,由于种种原因,我只是耳闻,却不能目睹.当我有机会走进百岁老人苟天贞婆婆家、近距离接触这位世纪老人时,我是非常好奇的.确切点说,苟婆婆已经103岁了.她和小儿子张永全一家住在剑南镇回澜社区的一栋老旧楼房里.大院外面,一栋高层公寓正在热火朝天地施工,它将成为城市的地标建筑之一.而大院里面,大家安静地过着小日子,享受着老屋的那份安详.......
作者：彭忠富 刊期： 2013- 04
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护脚、养脚保健康
浴足养生浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同.开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在40℃～50℃.浸泡一会儿后,再逐渐加水至踝关节以上,水温保持在60℃左右.同时两脚不停地活动或相互搓动,以促进水的流动.若用冷热水交替浴足,还可收到治疗头痛、失眠、心绞痛、鼻炎、支气管炎、足扭痛等病症的效果.......
作者：张乾 刊期： 2013- 04
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脊柱侧弯者该如何矫正
编辑同志:前段时间我妻子做了X射线胸透,结果显示脊柱向右侧弯.医生告诉我说,脊柱侧弯可影响胸廓,压迫心肺,应尽旱矫正.请问:她这么年轻怎会发生脊柱侧弯呢?又该如何矫正?......
作者：吕斌 刊期： 2013- 04
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吃了黄连素后咋还拉肚子
编辑同志:这几天因为拉肚子吃了点黄连素,但是症状并没有缓解.我有甲亢,请问是不是因为疾病影响了药物效果?64250部队王佳王佳同志:你的腹泻可能是由甲亢本身引起的,因此,吃黄连素效果不明显,建议咨询内分泌医生是否需要使用治疗甲亢的药物.......
作者：吴凯 刊期： 2013- 04