期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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新兴保健水果无花果
无花果又名天仙果、蜜果、古渡子.它含有大量的葡萄糖、果糖.其青果含糖量20%,干果含糖量可达70%,并且95%是单糖,可直接被人体吸收.其维生素C的含量是柑橘的2.3倍、桃子的8倍、梨的2.7倍.无花果中,人体必需的17种氨基酸的含量也很丰富,尤其是抗疲劳的天门冬氨酸含量高.无花果内还含有一种超氧化物歧化酶,可激活体内免疫系统细胞,起到延缓衰老、延年益寿的作用.此外,无花果内还含有蛋白质、维生素A......
作者：刘仁堂 刊期： 2001- 06
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科学择食寻康乐
大蒜大蒜虽然会产生不好的气味,但食用大蒜却会给人们带来好心情.德国对病人进行的一项问卷调查发现,病人吃了大蒜制剂之后,感觉不疲倦、不焦虑、不容易发怒.......
作者：黄力 刊期： 2001- 06
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孕妇应远离的食物
罐头食品罐头食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等.尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇及婴儿如食入过多则对健康不利.另外,罐头食品营养价值不高,经高温处理后,食品中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏.......
作者：郭振东 刊期： 2001- 06
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注重军事演习中的心理卫生服务
65547部队在近几年的演习中坚持开展卓有成效的心理卫生服务,保证了演习任务的顺利、圆满完成.他们的体会主要有以下几点:......
作者：戴邦云；杨树良；刘伟 刊期： 2001- 06
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把应激理论引入新兵心理健康教育
为科学地了解新兵心理健康状况,寻求更好的心理健康教育的方法,我们对某部3个新兵连随机抽取的113名男女新兵,严格按照临床症状自评量表(SCL-90)的要求进行了测试和评定.结果发现,与国内成人相比,他们在躯体化、强迫症状、焦虑、恐怖、偏执、精神病性6项因子上,阳性项目数和总分均高,差异显著.通过综合分析,原因主要是:他们多为独生子女,很少参加社会劳动实践,大多是在父母的娇惯下长大,身体素质和心理素......
作者：孙卉肖；杨丽华；孙玲玲 刊期： 2001- 06
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美容术前细准备
思想准备做美容手术前须知,目前的美容手术,只是在原有外貌基础上的旧貌换新颜或是锦上添花.你在做美容手术前,应该知道自己为什么做美容手术,对手术的期望值不要过高,否则术后难免失望、后悔.......
作者：高慧 刊期： 2001- 06
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孕妇所需的营养物质
如果在妊娠期母体不摄取足够的营养物质,就可能会出生一个低体重儿或营养不良儿.因此,孕妇及其家人应重视孕妇的营养保健.碳水化合物每日需要300～500克,主要来源于谷类、豆类和根茎类食物,如各种粮食和薯类.......
作者：王济清；胡玉珍；鲁华 刊期： 2001- 06
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性早熟,要问个为什么?
女孩性早熟,是指女孩在8岁前就出现乳房增大,有乳核并有触痛,多为两侧乳房同时增大,(但也有的开始时仅是一侧乳房增大,以后另一侧乳房才增大);随着乳房增大,可以出现乳晕的着色,常在9岁前出现腋毛和阴毛;随着外生殖器发育、阴道分泌物增多,10岁前可来月经.男孩性早熟,是指男孩在10岁前就出现睾丸与阴茎增大,声音渐渐变粗,肩部加宽,乳部丰满.部分男孩也可有乳核及触痛,可见喉结、须毛、阴毛、腋毛,后发生遗......
作者：钱寅生 刊期： 2001- 06
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哪些疾病可引起骨质疏松症?
编辑同志:据了解,骨质疏松多发生于老年人,而30多岁的我前几天到医院查体时也被告知患有骨质疏松症.请问,哪些疾病能引起骨质疏松症?54398部队徐保全......
作者：张继泉 刊期： 2001- 06
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心身疾病有哪些?
编辑同志:据说,目前患心身疾病的人很多,但不清楚哪些疾病属心身疾病,请予答复为谢!87236部队蒋光军蒋光军同志:心身疾病是由心理因素引起、有病理生理和形态学改变的一组躯体疾病,其发病、发展、转归和防治都与心理因素密切相关,所以又称心理生理疾病.......
作者：张忠义 刊期： 2001- 06