期刊简介

               本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。                

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主管单位: 济南军区联勤部卫生部

主办单位: 解放军健康杂志社

出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701

国内统一连续出版号: CN 37-1171/R

邮发代号: 8-317

出版周期 双月刊

创刊时间 1987

出版地区 山东

出版地区 山东

订购价格 163.00

杂志荣誉 国家“双效”期刊

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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  • 杂志名称：解放军健康杂志
  • 主管单位：济南军区联勤部卫生部
  • 主办单位：解放军健康杂志社
  • 国际刊号：1000-9701
  • 国内刊号：37-1171/R
  • 出版周期：双月刊
期刊荣誉：国家“双效”期刊期刊收录：万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中)
解放军健康杂志2012年第2期文章

  • 漫谈“五官”

    “五官”这个概念产生于古代,历代有不同的内涵.在两千多年前的战国时期,“五官”是指耳、目、口、鼻、心.孟子说过,“心之官则思”,“耳目之官不思而蔽于物”.荀子也说过,“心居中虚,以治五官”.......

    作者：司长河 刊期： 2012- 02

  • 心静是一种境界

    印度诗人泰戈尔说过:“给鸟的翅膀缚上金子,它就再也不会直冲云霄了.”大千世界,世事纷纭,总是充满了诱惑.一不小心,这些诱惑就会在我们心里激起波澜,使我们原本澄澈、纯净、安宁的内心变得喧哗、浮躁和功利,使我们迷失了人生的方向.曾经在一本书中看到这样一段话:“禅的高境界是无字,音乐高境界是无词,爱的高境界是无言,生活的高境界是理解,朋友的高境界是此时无声胜有声.”那么,一个人的境界是什么呢?我想是保持......

    作者：常世强 刊期： 2012- 02

  • 女兵训练伤的防治

    女兵为何易发训练伤专家们指出,女兵易发生训练伤,这与女性的身体结构特点有关.女兵身体的顺应性和肌肉收缩力量相对较差,肌肉骨骼不够粗壮.再加上女性在特殊生理时期的生理及心理都会有所变化,训练时容易出现精力不集中、动作僵硬、机体协调性降低等.同时,女兵在训练中的顾虑与畏惧心理也是导致训练伤的重要原因.......

    作者：何俊美；李唐；张莉 刊期： 2012- 02

  • 军事训练的卫勤保障与训练伤的防护

    军事训练是提高战斗力的根本途径,是军队履行职能的重要保证,是和平时期部队工作的中心.近年来,部队现代化、正规化建设对进一步做好训练卫勤保障工作提出了更高的要求,如何扎实有效地搞好军事训练伤的防治,已成为广大部队官兵十分关注的问题.......

    作者：李凤景 刊期： 2012- 02

  • 根据宝宝气质挑选不同玩具

    语言智能强的宝宝行为特色能有效地运用口头语言及文字,喜欢听故事、说故事,喜欢阅读、讨论,也喜欢文字游戏、绕口令、字谜和背诵诗词,对文字的理解力非常强.语言智能强的宝宝可以将任何玩具都当成朋友,跟它们说话,把他们想象成各种成人不可能联想到的东西.......

    作者：吉学锐 刊期： 2012- 02

  • 对症选药治疗春季皮肤病

    “桃花癣”常见症状患者脸上会有一片片发白或淡红色的色斑,表面有细小鳞屑附着,有时会出现瘙痒症状.如再受到阳光中紫外线的照射,就会出现一系列炎症反应,有皮肤瘙痒、发红、脱屑等表现.......

    作者：常怡勇 刊期： 2012- 02

  • 科学疏导,让新战友拥有阳光心态

    依赖心理莫忽视,磨练意志当为先[军营镜头]某部新训班长张强注意到新兵小张训练时精神不集中,课余时间也沉默寡言.通过谈心,张班长了解到:原来在到部队之前,小张从未离开父母独立生活过,因而到部队后对紧张的军营生活很不适应,影响了训练.......

    作者：冯伟；周征强；严德勇 刊期： 2012- 02

  • 养生无处不在

    一次同学会,大家都惊叹于我的改变,从前圆嘟嘟的脸,现在变瘦了,显得脸颊更清秀,眼睛也显得更大更有神了;原来水桶样的身段,现在也玲珑有致了.同学们在惊讶羡慕之余就赶紧向我讨教减肥经.他们否定了我用了节食减肥法,因为成天饿得有气无力的人,没有我这样好的气色.......

    作者：张晓晖 刊期： 2012- 02

  • 学习心脏和蜜蜂又闲又健又轻松

    世上谁的工作方式好呢?虽然万物的工作方式各有千秋,但如果从高效、低耗、持久、安全4个指标来衡量,那么,冠军非心脏莫属了.首先,心脏出色的工作量是惊人的.心脏的重量不到人体重量的0.5％,约300克,但它要负责全身的血液循环供给,全身的重量相当于心脏的200倍,也即是相当于一个人要为200人提供生命的能量,工作量何其大!更奇妙的是,心脏秀外慧中的灵巧艺术结构使它工作时耗能极少,由于神经传导的精密调控......

    作者：洪昭光 刊期： 2012- 02

  • 徒步可健身

    爱上徒步,是因为大连每年举办的徒步大会.2003年,大连举办第一届徒步大会.当初在报纸上看到活动公告,根本没有当作一回事,反倒有些怪怪的想法:不就是走步吗,用得着这么兴师动众?还专门组织一个大会.后来,听参加过徒步大会的朋友讲述他们在整个徒步过程中心情的愉悦,多少有些动心.在网上查查,原来在国外徒步是非常受青睐的锻炼活动.......

    作者：王书伟 刊期： 2012- 02

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