期刊简介

               本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针,以普及医学科学知识为重点,立足部队,面向全国,旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务,凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》,均可在本刊进行宣传。                

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  • 杂志名称:解放军健康杂志
  • 主管单位:济南军区联勤部卫生部
  • 主办单位:解放军健康杂志社
  • 国际刊号:1000-9701
  • 国内刊号:37-1171/R
  • 出版周期:双月刊
期刊荣誉:国家“双效”期刊期刊收录:万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中)
解放军健康杂志2016年第06期

晚上喝牛奶易得结石吗

于仁文

关键词:
摘要:编辑同志:我习惯每天晚上喝一杯牛奶,可近听说晚上吃高钙食品容易得肾结石.请问:真是这样吗?某部士官 陈龙陈龙同志:膳食中的钙是否会形成肾结石,首先要看自身的健康状况.如果是肾结石病人,则需要控制钙的摄入量,特别是血钙指数比较高的病人更应该严格控制;还有就是要看是什么原因导致的结石,如果是草酸结晶导致的结石则要着重控制蔬菜和面食中草酸和植酸的摄入.