期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
期刊荣誉：国家“双效”期刊期刊收录：万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 知网收录(中)
原因及预防军事训练运动性疲劳产生的
张慧
关键词：原因及预防, 军事训练, 运动性疲劳, 训练水平, 训练过程, 生理现象, 身体健康, 疲劳状态, 机体功能, 过度疲劳, 运动量, 视疲劳, 保护性, 选择, 士兵, 人体, 科学, 方法
摘要：军事训练运动量大，极容易导致疲劳。运动性疲劳是一种生理现象，对人体是一种保护性机制，但是如果人经常处于疲劳状态，积累的结果就易导致过度疲劳，影响身体健康。疲劳对于军事训练水平的提高及士兵完成其他任务会产生很大的影响，故在军事训练过程中应充分了解和重视疲劳的现象，选择科学的方法来恢复自身的机体功能，以达到尽快消除运动性疲劳、提高军事训练的效果。
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