期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2018
- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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健身防衰老十法
抱枕法用棉布逢制一个长90厘米、直径约35厘米的口袋,内装棉絮或海棉,即成圆筒状长枕.睡眠时侧卧,双臂抱枕,下段可压在腿下.......
作者：周旭生 刊期： 2007- 03
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美容护肤选时段
早上6点至7点肾上腺皮质激素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至低点.......
作者：严双红 刊期： 2007- 03
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可消除多余胆固醇的食物
胆固醇是人体不可缺少的营养物质,但长期大量摄入胆固醇则不利于身体健康,不仅会使血清胆固醇升高、增加患心血管疾病的危险,还可诱发脂肪肝.......
作者：双红 刊期： 2007- 03
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女性补血食疗方
女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个经期会固定流失血液.所以,平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会出现贫血.......
作者：陈玉芳 刊期： 2007- 03
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具有健身益寿作用的食品
绿茶含茶多酚,可抗癌.研究表明,每天喝4杯绿茶可使癌细胞不分裂,即使分裂也要推迟9年以上.在日本,小学生每天到学校就要喝杯绿茶.绿茶中的氟能坚固牙齿,健身终生.绿茶中含单宁酸,可提高血管韧性,使脑血管不易破裂.......
作者：谢伏 刊期： 2007- 03
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重视和关心基层军官的心理健康问题
基层军官心理健康的重要性基层军官心理健康是保障部队各项工作任务顺利完成的基础,是落实科学发展观、构建和谐军营、实现军队跨越式发展的重要因素之一,必须引起各级领导的高度重视.......
作者：梁大勇；王宝鹏；滕亮 刊期： 2007- 03
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调整好心态走好军旅第一步
想家,是新兵初入军营后普遍存在的一种心理现象.初次离开已经习惯了的温暖家庭,开始陌生、紧张的军营生活,面对陌生的面孔、艰苦的训练、严格的管理,新兵们会感觉不适应,又没有人可以倾诉,自然会产生想家的念头,表现出分离焦虑、孤独、烦躁、沮丧、抑郁等不良心理反应.......
作者：陈开颜 刊期： 2007- 03
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适度的哭有益健康
在现实生活中,哭泣通常被视为软弱的表现、一种对身体有害的情绪反应.然而,一些科学家的研究结果却给了我们一个迥然不同的结论:哭可以缓解情绪、减轻压力,对身体是有益的.......
作者：黄懿 刊期： 2007- 03
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经期延长的中医辨证分型与治疗
月经是指有规律、周期性的子宫出血,又称为月事、月水、月信、例假等.正常月经的持续时间为2～7天,少数为3～5天.如果月经的持续时间超过7天,就算经期延长.......
作者：苏玉萍 刊期： 2007- 03
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家长该如何应对小儿腹泻?
小儿腹泻是以大便次数增多、粪便稀薄如水样为特征的一种常见病.该病常年都可发生,以夏秋季节较为多见,秋冬两季发生的小儿腹泻易酿成流行,婴幼儿发病率较高.......
作者：李鸿飞；赵枫 刊期： 2007- 03