期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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怕冷的8个部位
人体有8个部位怕冷，对它们进行保暖防护尤为重要，只要方法得当，就能度过一个温暖的冬天。双脚脚是全身怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏远，血液流经的“路程”长，血液供应往往不足。自身热能不够，就要求助“外援”，好的办法是每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。每次泡脚20分钟，水温42℃左右佳，同时可按摩脚掌的涌泉穴，起到调理脏腑、舒通经络的作用。......
作者：侯玉玲 刊期： 2014- 06
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清除果蔬农残有诀窍
如今，很多农贸市场都设有食品安全检测室，主要检测蔬菜农药残留及腌制品等的亚硝酸钠、二氧化硫添加剂等。尽管已经有检测关把守，但为了避免农药残留的伤害，建议自己也要把好清洗关。下面介绍4种去除果蔬残留农药的方法。......
作者：陶莉 刊期： 2014- 06
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卫生板报
醋是我们家庭生活中常见的调味品，而醋除了可以调味以外，还具有帮助消化、增进食欲、活血化瘀的作用，从另一方面说，醋就具备了药物的某些疗效，但服用消炎药（比如螺旋霉素、红霉素、白霉素、链霉素、卡那霉素、庆大霉素等）时吃醋，会使这些抗生素在酸性条件下作用降有些消炎药特别怕“吃醋”低。醋也不宜与磺胺类药物同服，因为这类药在酸性条件下溶解度会降低，易在尿路中形成磺胺结晶，导致少尿和无尿，严重时会引起肾功能衰......
作者： 刊期： 2014- 06
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健康生活小技巧
1.每天都是步行日：让步行成为你生活中的乐趣。2.走路或者骑车：早一站下车或者放弃坐车，体验步行或骑车的健康出行方式。......
作者：赵新娟 刊期： 2014- 06
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卫防工病剪天影地
南京军区某团新兵营把各个问题想周全，各项工作做细致，倾心关爱新战友的身心健康，为新战士健康检查、看病送药、医疗咨询开辟了一条“绿色通道”，精心打造“暖心工程”，确保新战士有病时能得到及时医治，有问题时能得到及时解答。图为国庆前夕，南京军区某团军医带着卫生员来到新兵训练场，送医送药到一线，精心为身体不适的新战士进行诊断。......
作者： 刊期： 2014- 06
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朴素是一种大美
朴，未加工的木头。素，没染色的白绢。朴素是一种大美，是一种朴拙、自然、原始的美。朴素是“清水出芙蓉，天然去雕饰”。朴素也是一种恒久、不易凋零的美。或许它并不是吸引人眼球的亮点，但是它如清茶老酒般醉人。......
作者：刘书奎 刊期： 2014- 06
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室内污染比雾霾更可怕
雾霾对健康的影响已引起人们的重视，室内污染其实也在悄无声息地威胁人类的健康，如果不及早改变生活方式，其危害程度甚至超过雾霾。世界卫生组织则将室内空气污染列入人类健康十大威胁之一。......
作者：钱茜 刊期： 2014- 06
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左撇子的苦与乐
左撇子又称“左利手”，是指人们惯用左手做事。左撇子的人有着特殊的优势，体会着独特的快乐，也面临着很多尴尬的问题。......
作者：栾奕 刊期： 2014- 06
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男孩女孩怎么养
适当“穷养”少攀比“从来纨绔少伟男”，从发展心理学角度讲，过多的物质享受可能导致男孩出现攀比心理，物质需求的无限度满足会让男孩缺乏坚强的意志和男子汉的担当。因此，男孩好“穷养”，不要事事以孩子为中心，搞特殊待遇，这样才能避免把孩子养成追求物质享受、奢侈浪费、不懂爱，也不懂感恩的纨绔子弟。......
作者：郑会茹；邢丽丽 刊期： 2014- 06
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新兵训练管理之我见
新兵是军队中的特殊群体，他们正处于生理基本成熟、心理尚未成熟的“生理—心理联动”和世界观、人生观、价值观的逐步形成、人格特征渐趋定型的时期。新兵训练管理工作应针对新兵的心理发展特点和人格特征，做到以下几点。......
作者：刘舰；刘俊韬 刊期： 2014- 06