期刊简介
本刊是我军公开发行的第一本军事医学科普读物。它以党的路线、方针政策为指针，以普及医学科学知识为重点，立足部队，面向全国，旨在提高军民自我保健能力。本刊辟有军事医学、健康视点、载人航天知识问答、防病天地、军人保健诗歌、优生优育、心理卫生、青春期卫生、卫生板报、卫生短波、用药之道、中老年保健、妇幼卫生、节气与养生、生活顾问、饮食与健康、人体奥秘、医学纵横、环境与人、吸烟与健康、答病释疑、我与解放军健康、卫生文学等40多个栏目。本刊先后五次获得全国、全军优秀期刊。本刊经营广告业务，凡与卫生保健有关的内容并符合《广告法》，均可在本刊进行宣传。
点击详情 >主管单位: 济南军区联勤部卫生部
主办单位: 解放军健康杂志社
出版部门: 《解放军健康杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1000-9701
国内统一连续出版号: CN 37-1171/R
邮发代号: 8-317
出版周期 双月刊
创刊时间 1987
出版地区 山东
出版地区 山东
订购价格 163.00
杂志荣誉 国家“双效”期刊
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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- 杂志名称：解放军健康杂志
- 主管单位：济南军区联勤部卫生部
- 主办单位：解放军健康杂志社
- 国际刊号：1000-9701
- 国内刊号：37-1171/R
- 出版周期：双月刊
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竹炭包要常晒
竹炭包有“有效期”，需要经常维护，建议大家注意以下两点。首先，竹炭包的装饰外套以不影响竹炭的吸附功能为好，好选择透气性好的材质、装饰物好不要占较大面积。其次，竹炭包应该经常晒晒，好处如下：第一，晾晒后将竹炭孔道里的水分挥发掉，就能腾出空间把有害气体吸收进去。第二，晾晒后部分有害物质会随水分挥发到大气中，相当于自我清洁。第三，在阳光下晾晒后，部分微生物受紫外线的作用会被杀灭。第四，吸附在竹炭里的甲醛......
作者：李红珠 刊期： 2016- 01
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长途拉练磨砺血性虎气--某边防团新兵长途拉练摄影纪实
翻越3座山脉，行程数百公里，全部新兵无一掉队；面对高强度奔袭，冰雪恶劣天气影响，没有一人叫苦……11月25日，新疆阿勒泰地区大雪覆盖，气温低至零下23℃，某边防团新兵营将新战士们拉到茫茫雪海中进行长途拉练，以提高新兵在严寒条件下的作战能力，磨砺新兵的血性虎气。此次野营拉练不仅是对体力耐力的检验，也是对入伍10个科目的连贯考核。该团党委要求此次拉练务必紧贴实战、务必从难从严，以增强新战士能打仗、打胜......
作者：杨子周；杨云龙 刊期： 2016- 01
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分阶段抓重点扎实推进新兵卫勤保障工作
近期，济南军区某防空旅针对新兵卫勤保障工作项目多、任务重的实际情况，科学分析形势，完善健康教育、心理疏导、传染病防治、常见病及训练伤诊治、伤病员后送多管齐下的保障体系，形成首长机关、卫生队、新兵营多方关心的良好局面。他们还结合以往经验，将新训兵自入营至下连期间分为准备阶段、适应阶段、病伤高发阶段、考核阶段4个阶段，将卫生教育、自救互救、防疫、诊疗转送、巡诊保障、心理疏导等工作贯穿始终，并根据每一阶......
作者：许先武；李天佑；康继 刊期： 2016- 01
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“关爱新兵健康”贴心服务助成长
随着新兵下到连队，为随时全面掌握新兵的身体心理状态，帮助新兵走好正式军旅生涯的第一步，同时做好冬季疾病的预防工作，舟山警备区海防某团党委专门制定出相应的具体措施，在辖区部队广泛开展“关爱新兵健康”活动。除在日常训练、生活中提供严密周到的保障外，他们还组织医护人员深入到基层一线，进行健康知识讲座、心理咨询，查体送药，传授救护技能，为新兵提供优质的医疗服务，让新兵尽快度过“第二适应期”，以更加饱满的热......
作者：罗李春 刊期： 2016- 01
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科学进行长跑训练
3公里和5公里跑是部队基础体能训练科目之一，也是各级体能考核的必考科目。如何才能做到既重视长跑训练中的不安全因素，防止训练中的意外发生，又能保证在有限的时间内达到理想的训练效果和《训练大纲》体能训练标准的要求，是摆在我们面前亟待解决的课题。长跑时一方面要尽可能减少体力的消耗，维持一定的跑速，另一方面要求在跑的过程中能按比赛或考核的实际需要有加速跑的能力，所以正确的技术和合理的体力分配是非常重要的。......
作者：王军；毕建毅；王文学 刊期： 2016- 01
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做好野外驻训中急救工作
野外驻训具有时间长、点多面广、驻地分散、卫生条件差、疫情复杂、卫勤人员相对较少的特点。卫生队担负着部队野外驻训的卫勤保障任务，其中急救工作占有重要地位。作为一线救治单位，急救工作开展得好坏关系到伤病员的安危。受野外驻训客观条件的影响，急救工作亦有一些特点。下面笔者就谈一下野外驻训期间开展急救工作的体会，以供参考。......
作者：陈兴龙 刊期： 2016- 01
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胸痛难耐到底是不是心绞痛
近年关于中青年因心梗猝死的新闻屡见诸报端，让我们越来越意识到心梗绝对不是老年人的专利。我们知道，心绞痛是心源性猝死的典型信号，但是很多中青年出现胸痛、胸闷症状后到医院做检查，却发现并不是心脏问题。那么什么样的胸闷、胸痛才是心绞痛？......
作者：文瑜 刊期： 2016- 01
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急性胃炎是怎么引起的
生活中我们都会遇到过急性胃炎，通常表现为腹泻、腹部疼痛、恶心等症状。那么，急性胃炎是怎么引起的呢？急性胃炎的病因化学刺激如口服某些药物（如水杨酸盐类、消炎痛、布洛芬、保泰松、碘制剂、利血平及肾上腺皮质激素等），大量饮用烈性酒、浓茶、咖啡等，均可刺激损伤胃黏膜，引起胃黏膜充血、水肿，甚至出血、糜烂，而致急性单纯性胃炎的发生。......
作者：柳林 刊期： 2016- 01
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八大原因惹出感冒
原因一：摸感冒病人打喷嚏或咳嗽时将病毒粘到手上，有可能随手将病毒带到门把手、坐椅等其他地方。如果健康的人接触了这些带病毒细菌的东西又未及时洗手，自身没有抗体的时候就很容易受感染患上感冒。......
作者：马芹 刊期： 2016- 01
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美白不是抹出来的
中国人喜欢美白，美白类的美容产品在中国卖得好。事实上，真能通过外用护肤品涂抹而祛斑美白的，效果肯定不明显，如果有，那是要冒皮肤被腐蚀的危险的。因为任何能速效的祛斑美白，都借助了药物的局部腐蚀作用，是将长斑的这一层皮肤烧掉。真正能祛斑美白的肯定是内服的药物或者食物，因为皮肤的美白本身就是抗氧化的成果。......
作者：王新玲 刊期： 2016- 01